Фитнес-игры «в доктора»
- Ты откуда так хорошо знаешь армянский язык?
- У нас в школе учитель английского был армянин
Армянский анекдот
Наш фитнес ведет себя подобно маятнику, бесконечно шарахаясь из одной крайности в другую, и все никак не может остановиться в точке равновесия. Еще не так давно практически весь наш фитнес был ориентирован на методы трансформации тела, породив тотальное увлечение бодибилдингом во всех его ипостасях. Да, этот феномен сознания неоднороден, и его структура включает в себя различные направления, течения и даже ереси. Однако в целом при всей своей несхожести все эти направлении едины в одном: главное – изменение формы тела, причем любой ценой. Является ли эта цель спортивной или нет, можно спорить. Если обсуждать идею о том, что трансформация тела – это спорт, можно процитировать высказывание человека, которого никак нельзя обвинить в неосведомленности, Станислава Линдовера: «Проявить свои лучшие качества обычный спортсмен может только в наилучшем своём физическом и психологическом состоянии. Культурист же выходит на помост в наихудшем состоянии. Он несколько дней не есть, нормально не пьёт, из-за этого ещё и не спит, что для состояния здоровья – не очень хорошо. Так что если мы говорим о фитнесе как о спорте, то это совсем не ЗОЖ». Методы трансформации тела через мышечные нагрузки вырастили на себе еще одного паразита под названием «нутрициология». Не торопитесь возмущаться, о счастливые обладатели красивых бумажек под названием «диплом по нутрициологии», ниже я «отвечу за базар» вполне убедительно. Массовое увлечение экстремальными методами трансформации тел породило то, что должно было – потребность в исправлении многочисленных нарушений и повреждений, которые эти самые методы и спровоцировали. С другой стороны, постепенно нарастало количество людей, прошедших через несколько курсов и даже лет трансформации – без устойчивого результата. Эти люди столкнулись с тем, что форму, достигнутую при помощи титанических усилий и самоограничений, невозможно сохранить, если не заниматься этим 24 часа в сутки. Да, персоны, которые посвятили жизнь единственной цели - выковыванию собственного тельца, есть, и я бы не сказал, что их мало. В среде не слишком умных представителей социума безудержная реклама приоритета внешних образов над внутренним содержанием делает свое черное дело. Однако маятник качнулся в другую сторону – здоровье потеряли, давайте его восстанавливать. В процессе движения в этом направлении на тело маятника в большом количестве налипли люди, алчущие не формы, а состояния, то есть здоровья. Правда, некоторые из них под словом «здоровье» понимают довольно оригинальные вещи, но факт остается фактом – их много. В полном соответствии с законами классической механики маятник, со свистом пролетев точку равновесия, достиг другого максимума – царства помешанных на состоянии. В полном соответствии с законом спроса и предложения вокруг них тут же засуетились и услужливые продавцы востребованного товара – «здоровья». Товар, конечно, замечательный, но рынок есть рынок. Если есть ажиотажный спрос, и под видом настоящего товара моментально появляется бесчисленное количество дешевых подделок. Впрочем, часто контрафакт бывает и дорогим, оставаясь при этом лишь имитацией качественного продукта. Рынок фитнеса заполнен контрафактом – методами «оздоровления», «реабилитации», «лечебной физкультурой», «восстановительным фитнесом», «работой с беременным» и пресловутой «нутрициологией». Естественно, он забит и продавцами контрафакта – соответствующими «специалистами с образованием», каким угодно, кроме единственного, которое дает право – высшего, полученного в ВУЗЕ медицинской направленности. На одного врача с дипломом в фитнесе приходится сотня « псевдомедицинских «специалистов» с бумажками. Читатель, если у тебя заболит зуб, ты пойдешь к выпускнику двухнедельного курса по стоматологии с базовым средним образованием? Нет. Тогда почему ты думаешь, что твой позвоночник устроен проще, чем челюсть? Если ты так не думал, то не обратился бы к человеку, который употребляет выражения «мы твою грыжу закачаем» или «межпозвоночный диск выпал нафиг». Читатель, а ты знаешь, что есть такая медицинская специальность – диетолог, но нет никаких «нутрициологов»? Не знаешь? Конечно, кто же тебе скажет, не сам же нутрициолог, он с умным видом что-то считает и выписывает. Вернемся к зубу. Когда вы приходите в стоматологию, любой прием начинается с заполнения расписок и договоров, что отражает понимание степени ответственности врача за ваше драгоценное здоровье. Вторая причина – глубокое осознание уровня риска, который возникает, даже когда лечением занимается опытный специалист с образованием. Далее. Любое лечение начинается с многоступенчатой диагностики. А наш «тренер-реабилитолог» с курсами ничего не боится! Он диагностирует вашу спину, потыкав шаловливым пальцем, заставив нагнуться или присесть, а потом, приняв умный вид, ставит диагноз и назначает лечение! Как легко! Не нужно пять-шесть лет учиться, нафиг ординатуру, специализацию, квалификационные экзамены. «Грыжа, вроде. Или этот, как его, … остеохондроз. Болит? Ну и что, у меня тоже болит, у всех болит. Фигня, мы ее закачаем приседами. Касса там» Нутрициолог, не к ночи будь помянут: «Тут я вам неделю считал КБЖУ, надо перейти на 1 000 ккал, все по науке. И кардио, обязательно натощак. Побольше наклонов, локально на талии все уберем. Касса там». Люди, вы обезумели? Если спросить любого из вас, можете ли построить космический корабль, - засмеетесь. А кто вам сказал, что тело человека устроено проще? Почему вы доверяете его людям, которые находятся иногда на удручающе низком уровне и образования, и просто интеллекта?! Это же бросается в глаза. «Я похудела за полгода на 10 кг, значит, я могу быть тренером по ЗОЖ!» Это же не речь, а куриное квохтанье, но почему вы это перевариваете, не поперхнувшись?! Но самые большие претензии у меня не к тем, кто страдает галлюцинациями по поводу своей компетенции в решении чисто медицинских проблем людей, а к продавцам. Продавец наркотиков во сто крат хуже наркомана. Именно вы, те, кто продают бесконечные семинары и «обучающие» курсы на темы «здорового фитнеса», по сути, толкаете наркотики. Вы внушаете персонам с альтернативным интеллектом (а именно такие без вопросов покупают эти курсы), что они могут проводить медицинские манипуляции, ставить диагнозы и назначать «лечебные тренировки». Вы даете не знания, а иллюзии знания, причем так, что они начинают думать, что действительно могут «корректировать и реабилиторовать». Некоторые из особо упоротых персон настолько непоколебимы в своей данниг-крюгеровской (ну, погуглите синдром Даннинга-Крюгера) правоте, что даже предсказуемое обострение у клиента списывают на него же. На погоду на Марсе, происки Обамы, полет кометы – на что угодно, только не на собственную безграмотность в сочетании с железобетонной уверенностью. Ну, нет такой профессии – «нутрициолог»! Есть направление медицины – диетология! В основе методов диетологии – биохимические анализы и аппаратная долговременная диагностика организма, а не определения процента жира на весах или прищепкой-калипометром!! Есть врач-диетолог, но врача-нутрициолога не может быть по определению, а «тренер-нутрициолог» – это вообще бессмысленный набор слов! Но вы им с упорством внушаете иллюзии. С таким же успехом можно учить и детей, только вот беда – все это не игры. Признаюсь, среди моих коллег, обучающих тренеров, есть и врачи. Все они для меня делятся на две категории. Первая – те, кто готов учить за деньги хоть барана, не задумываясь о том, что это баран будет делать с другими. И таких я не уважаю. Зато уважаю других, тех, которые в принципе, учат тому же, но лейтмотивом их учебы является выражение: «А вот сюда, даже не лезь, руки оторву, ты не врач! Хочешь – иди учиться по-большому!» Вот таких я уважаю. Чтобы в клубе оказывали медицинские услуги (а реабилитация и прочие миофасциальные релизы – это медицина), клуб должен получить медицинскую лицензию, а это означает целый комплекс особенностей. Не буду их здесь перечислять, места не хватит. Если всего этого нет – качайте железо, скачите на степах, но в медицину не лезьте. Богу-богово, кесарю-кесарево. Коллеги, я могу гарантировать, что скоро за эти заигрывания с медициной в фитнесе будут больно давать по рукам. Не верите? Кто готов поспорить?
Тимур Беставишвили